Я участвовала в "Маме Всемогущей" и "Легком ТМ", что помогло мне:
- делегировать домашние дела без чувства вины
- составлять расписание (идеальное и реальное) для себя и старших, чтобы видеть, как организовать день
- отпускать то, что охватить не могу
- выздоравливать от перфекционизма
- находить баланс между эффективностью и расслаблением: жить в режиме "вдох"-"выдох"

Екатерина, добрый день.
Мы с Вами как-то недолго, но очень эффективно для меня:) работали по направлению того, как справиться с многодетной жизнью (у нас трое погодок) при наличии работы и обширных творческих интересов.По итогам нашего общения, как Вы и посоветовали, я стала вести дневник, разбираться с вопросами не только тайм-менеджмента, но и внутренних сил, и, в результате - написала книгу "Мама-менеджмент", и еще и приняла участие в конкурсе красоты для мам, и вот - книга уже выходит в свет.
Я очень благодарна Вам за помощь в тот момент.

Хочу поблагодарить Екатерину, Иванну и всех участников за этот
тренинг! Он, как это водится на дорогах в две стороны, оказался и для
меня местом раздумий над собственной системой планирования, над
своими ценностями, приоритетами и ответственностью, над идеями, из
которых я в своих действиях исхожу.
Возможно, совпадение, но именно в эти пару месяцев для меня
стали особенно выпукло видны конструкты социальных контекстов и
практик патриархальности, материнства и вообще родительства, которые
вносят особый довлеющий отпечаток на то, что должна женщина-мать-
человек в этой стране и как это не просто витает в общественном
пространстве, а и звучит в голове женщин, в том числе и моей. Конечно,
как нарративный практик, я стараюсь смотреть на все это с позиций
исследования конректных идей и ситуаций, с точки опрозрачивания
баланса власти и привилегий, распределения ресурсов в семейных ли
отношениях, рабочих, дружеских, общественных...да любых других. И это
дает свои плоды.

Я люблю порядок в доме, а уж навести порядок в мыслях было невероятно приятно! Уже в течение тренинга, и сейчас, через несколько недель после его окончания, я заметила, как повышается уровень внутреннего спокойствия. Для меня именно это главное достижение тренинга. Мне удается охватить область моей рутины и взглянуть чуть выше — с перспективы моей жизни, моих желаний и устремлений. Я лучше понимаю себя и прощаю себя. Чувство вины, недовольства и раздражения не пугают так сильно. Я могу взять их в рамку, могу объяснить себе и своей семье, что со мной не так. Я учусь просить помощь.
Спросила мужа, заметил ли он изменения во мне после тренинга? Сказал, заметно, что мне стало легче справляться с делами и особенно — менять свое отношения к ситуациям, на которые я не могу повлиять. «Ты стала спокойнее», — лучший комплимент для меня!

Я думала, что открою для себя способы быть более эффективной,а
теперь я понимаю, что чем более эффективной я становлюсь в своих
бесконечных делах( а я становлюсь!), тем меньше у меня остается сил и
времени на что-то простое и важное, или непростое и важное - на
ничегонеделание вместе с детьми, на отношения с детьми и мужем, на
какие-то культурные мероприятия со взрослыми детьми или
невзрослыми,или одной даже, а то очень хочется,а сил-то нет!
Мне надо подумать об этом. И пока не очень знаю в какую сторону,
возможно,это будет вопрос о новых приоритетах.
У меня сейчас практически оптимальное планирование дел вне дома, я
вот просто не знаю, куда мне лучше), и надо бы, используя
это,приоритеты и пересмотреть. Возможно, включить какие-то
"потерянные темы" в планы, как я включила заботу о себе.

Возможно, самое удивительное и неприятное из этого опыта был собственный вывод о том, что в моем случае словами горю не поможешь. Я поняла, что уже сделала для себя в плане тайм менеджмента по дому все, что могла, и где могла, поменяла своё отношение к проблемам, переведя их в русло юмора или конструктива. Дальше нужно перестать себя убаюкивать разными умными мыслями и тупо нанять уже уборщицу, чтоб было чисто. Тренинг послужил волшебным пинком к принятию простых решений, что мне по природе не свойственно. За что авторам огромное спасибо.

На сам тренинг я пришла, потому что меня интересовал порядок. Я много всего на эту тему читала и практиковала(флай-леди, Мари Кондо), но что-то все равно мешает. Как раз на вебинарах я и поняла,что это мой внутренний запрет выбрасывать. Екатерина очень мягко, бережно говорит об этом культурном феномене, возникшем после эпохи войн и революций, и предлагает маленькие шаги. Для меня это было исцеляюще прямо. И вдобавок это то, о чем западные авторы вообще не говорят!

Тем не менее, мне казалось,что несмотря на осознание этого запрета,вообще ничего в моей жизни не меняется и результатов нет. Я уже устаю от быта к концу учебного года, и мне трудно что-то менять, и поскольку вопросы про порядок были ближе к концу тренинга, у меня уже не осталось энергии их как следует проработать.

Но вот сейчас я приехала на дачу и поняла, что результат есть! Я иначе посмотрела на количество и качество дачных вещей, вообще на то,сколько пространства ими занято. У меня раньше старые кем-то отданные вещи для детей занимали главное место в комоде, а я их и не использовала. А теперь я туда залезла и поняла,как же много там ветхого и того,что мне не нравится. И реально повыбрасывала оттуда кое-что сразу.
Моя бабушка очень удивилась и ворчала на меня, что вот я еще чемоданы не распаковала, а уже стала старые вещи разбирать, а для это здорово, что я так могу. И да, это действительно хороший результат тренинга! Большое спасибо Екатерине Бурмистровой и ее помощникам!

Екатерина, здравствуйте! Я - Аня Мотягина, посещаю ваши семинары по тайм-менеджменту. Хочу рассказать о результате. Я узнала много полезных практических вещей для организации своего времени. Благодаря занятиям, я поняла, что основной причиной моей усталости была взятая мной ответственность за успеваемость детей в школе. С начала учебного года я постепенно сняла её с себя, и с удивлением обнаруживаю, что успеваемость не ухудшилась, даже наоборот (кроме английского языка, который предполагает много дополнительной работы дома), дети стали более ответственны и за уроки, и за свои школьные принадлежности и вещи. Я думала, если не буду с ними сидеть, начнутся двойки, но нет! Продолжаю давать им возможность быть более самостоятельными. Старший стал один ходить на борьбу, в магазин. С младшими детьми есть тоже неплохие результаты. Стала их привлекать к разным домашним делам, раньше я делала все сама.
Очень много всего полезного я для себя вынесла после занятий, всего не перечислю. Что-то я уже применяю, что-то держу в голове и планирую делать. Какие-то приемы и идеи забудутся, но я подробно конспектировала все, чтобы периодически перечитывать и вдохновляться! Большое вам спасибо!!!

Я сформулировала теперь, почему для меня так важен порядок:
"Когда чисто и убрано, то ощущение, что жизнь по-настоящему. Когда наоборот, то ощущение неправильности жизни, ощущение жизни "на черновик.

В первом цикле лекций "Тайм менеджмент для родителей" откликнулось про темперамент, что медленные замедляются, если их торопить. Что быстрым надо себя чем то себя занять, когда медленные медлят... Я быстрая, а все мои медленные. Для меня это Очень важно.
Понравились и запомнились следующие выражения: волшебные качества, сундук с наследством, лягушки.
Я 14 лет в браке, детям 10,12 лет. Конечно во многом интуитивно организовала и приспособилась к моим. Однако для меня важно получить такую поддержку в виде этого цикла лекций. Поскольку
расширяется видение в отношении Времени в семье.
Конечно ещё очень важно снижать планку в отношении списка дел! Про перфекционизм было очень интересно услышать! Такое частое слово сейчас, но чтобы и в семье применялось ..., не думала до лекции.
Многое уже применяю из лекции на практики. С нетерпением и интересом жду цикла лекций про уборку.
Спасибо, Екатерина!

Здравствуйте, Екатерина Бурмистрова!Хотела поблагодарить Вас за Ваши вебинары!Недавно я выиграла случайно Ваши вебинары на тему тайм-менеджмента.Ещё не все прослушала,но уже применяю некоторые инструменты тайм-менеджмента. И поняла,что в моём сундуке с наследством много всего закрыто ))).Очень рада,что есть такая возможность онлайн-обучения!!!

Спасибо большое, послушала запись. Как и всякий раз после участия в Ваших вебинарах наступает ясность в мыслях и чувствах, приходит понимание, что именно не так и куда двигаться дальше. Благодарю от души!

Нам часто кажется, что мы все про все знаем, что у нас большой опыт, особенно когда справились со сложной жизненной ситуацией сами, без специалистов. Мне тоже так казалось, и на семинар к Екатерине Бурмистровой я попала из интереса.
Я как классный руководитель, регулярно сталкиваюсь со сложными ситуациями в семьях, хотелось научиться разбираться, чтобы в нужный момент найти правильные слова. Для общего развития, в общем. Но в процессе я совершенно забыла об этой своей цели.
<Семинар был о пути в совместной жизни, о зрелом браке. О том, что на этом пути бывает и как… Образы, которые Екатерина создаёт, глубоко трогают душу, позволяют взглянуть на свою жизнь со стороны. Упражнения, которые мы делали, так заинтересовали (хотя за свою жизнь я их переделала несчетное количество), что дома вместе с супругом мы с радостью упражнялись и обсуждали результаты.
Вот так. Хотела помочь другим — узнала много чего нового о себе. Благодарю, Екатерина, Вас и желаю успехов во всем.