Новый интенсив Екатерины Бурмистровой

Как вырастить ребенка
без экранной зависимости
Что делать с гаджетами?
Для тех, чьим детям от 2 до 18 лет
длительность 2 недели
Не знаете, как оторвать ребенка от экрана?
  • Каждый раз истерика или протест, когда отбираете гаджет?
  • Ребенок не знает, чем себя занять, если нет доступа в интернет?
  • Он(а) гораздо больше увлечен тем, что происходит в виртуально
  • Понимаете, что у вас легкая форма зависимости?
  • Устали воевать из-за экранного времени?
  • Понимаете, что дети -совсем другое поколение, но сомневаетесь
  • Переживаете, что подросток играет по сети?
  • Каждый раз истерика или протест, когда отбираете гаджет?
  • Ребенок не знает, чем себя занять, если нет доступа в интернет?
  • Он(а) гораздо больше увлечен тем, что происходит в виртуально
  • Понимаете, что у вас легкая форма зависимости?
  • Устали воевать из-за экранного времени?
  • Понимаете, что дети -совсем другое поколение, но сомневаетесь
  • Переживаете, что подросток играет по сети?
Мир очень сильно изменился, дети умеют
использовать гаджеты лучше нас.

Нужна особая культура пользования интернет в мире, где он везде
Мир очень сильно изменился, дети умеют использовать гаджеты лучше нас.
Нужна особая культура пользования интернет в мире, где он везде
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТИЯ:
Вы понимаете, что хотели бы изменить в количестве экранного времени вашей семьи
✔ Вы анализируете причины погруженности в экран каждого члена семьи
✔ Вы уменьшаете время в гаджетах без скандала
✔ Вы учите ребенка самостоятельному контролю за экранным временем
Вы получаете пошаговое руководство, помогающее дозировать экранное время без конфликтов с ребенком
✔ Вы владеете практиками digital-detox для ребенка и взрослых
✔ Вы узнаете секреты уменьшения экранной зависимости
✔ Вы учитесь эффективным способам соблюдать договоренности
✔ Вы перестаете чувствовать себя "фельдфебелем", постоянно отбирающим гаджет
Вы разрабатываете стратегию для изменения ситуации
✔ Вы знаете, как говорить со школьником об экранном времени и зависимости
✔ Вы гораздо лучше понимаете, на каких «крючках» держится зависимость у каждого в семье
✔ Вы узнаете, что стоит предпринять, если ваша работа связана с экранами, и работаете вы из дома
✔ Вы знаете, что делать, если произошел временный срыв и экранов в жизни стало больше из-за болезни или трудных обстоятельств
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА:
  • Разные уровни прохождения интенсива
  • Как и когда выполнять задания
  • Смысл заданий
  • Как выбрать бадди
  • Как работать с куратором
    Результат:

    Вы понимаете структуру интенсива
    Узнаете как лучше выполнять домашние задания
      НЕДЕЛЯ №1
      Вводный видеоурок "Как устроено обучение на интенсиве"
      Видеоурок 1 "Карта динамического наблюдения
      Видеоурок 2 "Дижитал детокс
      • Что записывать, на что обращать внимание
      • Когда записывать, как тратить меньше времени
      • Как пригласить к сотрудничеству ребенка
      • Что дает карта динамического наблюдения
      Результат:

      Вы знаете, как использовать карту динамического наблюдения
      Вы точно понимаете что записывать

      • Что такое практика дижитал детокс
      • Как договориться с ребенком
      • Как спланировать и организовать день детокса
      • Зачем нужно время без гаджетов
      • Какой результат детокса вы можете ожидать
      Результат:

      Вы знаете, как спланировать дижитал-детокс
      Вы обходите препятствия и получаете новый опыт
      10 мин
      20 мин
      15 мин
      • Экранная зависимость – тип адреналиновой нехимической зависимости, внесенный в МКБ-10. Что нужно знать школьнику. Что нужно знать родителям?
      • До какого возраста лучше расти без гаджетов и почему
      • Как возникает зависимость от экрана и почему ребенок ее не замечает
      • Нужно ли дозировать экранное время и как это сделать? Конкретные способы
      • Как быть с протестом против договоренностей о мультиках, играх и гаджетах?
      • Почему так резко выросло экранное время, не связанное с уроками?
      • Что подростку необходимо знать о социальных сетях?
      • Как школьник ощущает время у компьюьтера: феномен невидимого времени
      • Нужно ли контролировать экранное время, когда ребенок входит в пубертат?
      • Что делать, если вы видите, что увлечение сетевыми играми растет?
      • Как предостеречь от импульсивных покупок в играх?
      • Как быть, если подросток говорит : « я там общаюсь»
      • Как реагировать, если школьник говорит «Я контролирую свое экранное время!» , а вы видите, что это совсем не так?
      • Анализ экранного времени школьника и всей семьи
      • «Крючки» на которых держится экранная зависимость вашей семьи
          НЕДЕЛЯ №2
          Вебинар "Ловушки зависимости"
          Видеоурок 3 "Эмоциональное сопротивление при выключении гаджетов"
          Видеоурок 4 "Возрасты, когда зависимость возникает легко: обзор
          • Дошкольный возраст
          • Возраст 7-9
          • Ранний пубертат 11-13 лет
          • К чему нужно быть особенно внимательным
          • Какие правила использовать
          Результат:

          Вы знаете о том, сколько времени в гаджете не вредно в каждом возрасте
          Вы получаете информацию, какую часть ответствености можно передать ребенку
          Вы понимаете теорию возникновения зависимости и способах ее преодоления
          Вы знакомитесь в понятием дижитал-детокс
          Вы определяете свои препятствия к изменению ситуации
          Вы знаете, как уверенно говорить про вред гаджетов с ребенком и подростком
          Вы сохраняете плюсы использования гаджетов и интернет и начинаете устранять минусы
          Результаты участия:
          • Как реагировать на сопротивление
          • Как не заразиться эмоциями
          • Какие методы использовать, чтобы ребенок вас слышал
          • Воспринимать ли всерьез то, что говорит ребенок в момент выключения гаджетов
          • Правило 3 звонков + метод таймера
          Результат:

          Вы учитесь сдерживать эмоциональное сопротивление
          Вы лучше понимаете, с чем связан протест
          Вы знаете, как реагировать еа вспышку эмоций в связи с гаджетами
          20 минут
          20 минут
          1 час
          НЕДЕЛЯ №2
          Видеоурок 5 "Работающие инструменты"
          Урок 6 "Анализ карты динамического наблюдения
          • Как использовать результат
          • Что обсудить с ребенком
          • Как составить дорожную карту изменения степени зависимости
          • Вы формулируете новые правила про гаджеты вместе с ребенком
          Результат:

          Вы понимаете проблемные моменты дня и недели
          В диалоге с ребенком вы находите способы снизить экранное время
          Вы вырабатываете правила
          • Обзор основных инструментов снижения уровня зависимости
          • В каком возрасте ребенка какой инструмент оптимально использовать

          Результат:

          Вы знаете, что конкретно можно применять в вашей ситуации
          Перестаете использовать неработающие методы
          Количество конфликтов из-за гаджетов снижается
          НЕДЕЛЯ №3
          Видеоурок 8 "Вместе с ребенком"
          Вебинар обратной связи
          • Вы задаете свои вопросы по программе и получаете мой ответ
          • Вы можете уточнить, как использовать инструменты программы
          Результат:

          Вы получаете мой личный отклик и начинаете формировать стратегию на будущее
            • Вы используете практику "Ваш виртуальный вес"
            • Вы составляете вашу цифровую диету
            • Вы учите ребенка видеть перевозбуждение от гаджетов
            • Вы передаете ребенку часть контроля за экранным временем
            Результат:

            Ребенок начинает относиться ко времени в гаджетах более осознанно
            Вы меньше ссоритесь
            Ребенок помогает вам соблюдать договоренности
            Бонусы участникам

            Видеовстреча "Семья и интернет"
            Видеовстреча "Родительское собрание: для тех, чьи дети общаются в соцсетях"
            1,5 часа
            20 мин
            Максимально удобный формат
            • Можно смотреть с телефона или планшета
            • Видео-уроки:
              1. Дижитал-детокс
              2. Как реагировать на эмоциональное сопротивление при выключении экрана
              3. Экранная зависимость у самых маленьких
              4. Причины экранной зависимости
            • Все записи и чек-листы мы сохраним
              в вашем личном кабинете
            3 раза в неделю небольшое задание (на 5-7 минут) или аудио-урок
            Общение с другими участниками в чате телеграм
            Аудио-ответы Екатерины на вопросы, связанные с выполнением заданий
            Как будет устроен интенсив:
            Быстрый интернет, огромные возможности получения информации
            Учеба по компьютеру, электронные дневники , чаты общения с преподавателем
            Вся жизнь в гаджетах и работа тоже там…
            Мы просто уже не можем обходиться без них..
            Интернет стал как воздух.
            И мы очень странно себя чувствуем, когда оказываемся вне зоны доступа интернет.
            Столько всего ушло в онлайн,
            Дистанционная учеба и работа стала новой реальностью для многих.
            Быстрый интернет, огромные возможности получения информации

            Учеба по компьютеру, электронные дневники , чаты общения с преподавателем

            Вся жизнь в гаджетах и работа тоже там…

            Мы просто уже не можем обходиться без них..

            Интернет стал как воздух

            И мы очень странно себя чувствуем, когда оказываемся вне зоны доступа интернет

            Столько всего ушло в онлайн

            Дистанционная учеба и работа стала новой реальностью для многих.
            Изменения не произойдут сами собой.

            Экранная зависимость – сложное явление.
            И скорее всего не получится изменить отношение к интернету и гаджетам только у ребенка.

            Изменить отношение к экранному времени лучше и взрослым.
            Особенно тем, кто работает удаленно..

            Вам интересно?
            Вы готовы честно оценить свою ситуацию
            и начать по шагам менять ее?
            — Екатерина Бурмистрова
            Ведущая курса:
            Форматы участия
            ЭКОНОМ
            6 100р
            СТАНДАРТ
            10 900р
            VIP
            49 900 р
            Что говорят участники курсов Екатерины:
            Часто задаваемые вопросы:
            Связаться с нами:
            Tilda Publishing
            Для записи на консультацию к Екатерине Бурмистровой
            и специалистам центра" Становление" 8 (905) 722-45-25
            Политика Конфиденциальности
            ИП Бурмистрова Е. А.
            ИНН 772909979609
            ОГРН 317774600285004