КЛУБ
МОИ ОПОРЫ
бережная поддержка и обучение
с Екатериной Бурмистровой
с 6 ноября 2026 года
8 онлайн-встреч
по 2 часа

глубокая работа в авторском методе Екатерины Бурмистровой + полезные материалы в личном кабинете
сентябрь 2026 - май 2027

Вы освоите новые инструменты самопомощи и будете участвовать в интерактивных упражнения группы
от 3500
рублей в месяц

Вы сами выбираете необходимый вам объем теории и глубину погружения
Не уверены, что готовы решиться присоединиться к Клуб?

ПРИХОДИТЕ НА ОДНУ ВСТРЕЧУ !

Вы сможете поучаствовать разово, посмотреть, подходит ли вам формат, и только потом принять решение о полной программе.

📌 Как это работает?
✔ Выбираете одну встречу, которая вам интересна
✔ Оплачиваете разовое участие – 3 500 р
✔ После встречи можете зачесть эту сумму в оплату всей программы 🎁

Есть тариф для интровертов с минимальным доступом. Смотрите ниже.

📅 Ближайшая встреча:
🕒 Дата и время: 6 ноября в 20.00 мск
🖥 Формат: онлайн, 2 часа

ближайшая встреча Клуба

Опора на тех, у кого вы учились
Новый взгляд на опыт обучения

6 ноября в 20.00 мск
модуль Клуба
Опора на идентичность
Как принять себя и ощущать свои сильные стороны Оставаться собой не теряя связи с другими
  • Что такое идентичность
    То, что отличает вас от других людей.
    Глубина и сила идентичности
    Идентичность как источник ресурса
  • Как формируется идентичность
    "Двойное зеркало"
    Психологические механизмы имитации и самоограничения
    Взросление длиной в жизнь
  • Кризисы идентичности: как и почему происходят
    Как помогать себе, если вы в зоне кризиса
    Улучшение после кризиса - это закономерность?
    Ваша зрелая идентичность
  • Ландшафт идентичности: что это такое?
    Все самое важное происходит внутри
    И часто даже вы сами не в курсе, что же происходит на этом ланшафте
    Как не терять контакта с собой и собственной идентичностью
  • Опора на идентичность
    Что важно делать, чтобы ваша идентичность стала реальной опорой
    Маленькие практики на каждый день
  • Что делает вас уникальной
    И почему не надо стесняться подлинного в себе
    Грани вашей идентичности: что подсвечивает самые яркие из них
    Что питает и наполняет вашу идентичность


  • Видеоурок 1 : Положительный семейный сценарий «Жизнестойкость»
    В записи . 20 минут пользы
    Один из базовых семейный сюжетов, на который вы можете опираться
    Смотрим на идентичности ваших близких с положительной стороны
    Как принять свои выборы и ощущать свои сильные стороны

  • Видеоурок 2: Контр-сценарий «Гиперфункционирование»
    В записи . 20 минут пользы
    Как и когда включается этот контр-сценарий
    Почему он выглядит позитивно
    Уязвимости и риски
Как найти опоры в мире, который меняется?
Как разрешить себе отдых и радость без чувства вины? Как принять новую версию самого себя и свои новые потребности?
Как найти внутренние опоры?

Cделаем это вместе за 9 месяцев.

Время для себя станет нормой и полезной привычкой без торга, осуждения или необходимости бороться за каждую минуту.
Изменим свое отношение к отдыху, найдем время, поможем окружающим принять наши желания - и все это в комфортном темпе с моей поддержкой в сообществе близких по духу людей.
МОИ ОПОРЫ: ПРОГРАММА
!
Как принять себя и ощущать свои сильные стороны
25 сентября в 20.00 мск
6 ноября в 20.00 мск
Результат: другой взгляд на тех, у кого вы учились и опыт обучения
22 декабря в 20.00 мск
Ваша персональная история
Результат : учитесь принимать новые версии себя и радоваться возможностям
ОПОРА НА ИДЕНТИЧНОСТЬ
ОПОРА НА ТЕХ, У КОГО ВЫ УЧИЛИСЬ
ОПОРА НА ОПЫТ

14 января в 20.00 мск
Результат : разрешите себе запрашивать и получать помощь. Сможете ощутить поддержку


Как принимать новое. Что делать если ничего нельзя сделать.

3 февраля в 20.00 мск


Что наполняет вашу жизнь смыслом?

21 марта в 20.00 мск
Результат: глубокое понимание и принятие себя

ОПОРА НА БЛИЗКИХ
ОПОРА НА ЦЕННОСТИ
ОПОРА НА СМЫСЛЫ
Как услышать себя и доверять внутреннему чутью
28 апреля в 20.00 мск
Результат : ощущаете большую устойчивость
в записи

Как почувствовать опору на близких ?
Результат : разбираемся с сундуками с наследством
в записи
Сильные стороны вашего характера. Тип вашей личности
Результат : доверие к своей индивидуальности, характеру. "Я себя не подведу"
ОПОРА НА ИНТУИЦИЮ
ОПОРА НА ХАРАКТЕР
ОПОРА НА СЕМЬЮ
ЗАНЯТЬ МЕСТО В КЛУБЕ


О Екатерине Бурмистровой
📌 Практикующий психолог с 30-летним опытом
📌 Автор 16 книг по психологии, воспитанию, личностному развитию
📌 Мама 11 детей – знает, как важно заботиться о себе
📌 Эксперт в области эмоционального выгорания и восстановления ресурса
📌 Выступает в СМИ, ведёт курсы и тренинги, помогает тысячам людей
О Екатерине Бурмистровой
📌 Практикующий психолог с 30-летним опытом
📌 Автор 16 книг по психологии, воспитанию, личностному развитию
📌 Мама 11 детей – знает, как важно заботиться о себе
📌 Эксперт в области эмоционального выгорания и восстановления ресурса
📌 Выступает в СМИ, ведёт курсы и тренинги, помогает тысячам людей
Нажмите на "+", чтобы узнать подробнее о каждой встрече Клуба и о каждой опоре
Как устроен Клуб "Мои опоры"?
9 месяцев - 9 ключевых сфер вашей жизни
  • Одна встреча - одна тема
    Легко, комфортно, я научу вас, как освободить время для наших встреч. 2 часа работы онлайн с быстрым результатом. Обсуждаем, выполняем упражнения, работаем с темой, получаем поддержку. Никакой длительной терапии, все по принципу бери и делай!
  • Записи встреч в вашем личном кабинете
    Все бывает, если вы не смогли быть на встрече, вы сможете посмотреть ее позже. А еще будут бонусные материалы по теме месяца из моих наработок .
  • Чат поддержки и общения
    Ваше пространство, чтобы делиться, обсуждать, находить единомышленников. Говорят, что именно в таких чатах мы находим друзей, когда времена школьной дружбы миновали.
Что вы получите?
✔ Чёткое понимание, где вы теряете силы и как их восстановить.
✔ Умение заботиться о себе без чувства вины.
✔ Практики, которые помогают снижать тревожность и стресс.
✔ Сообщество людей, которые поддерживают друг друга.
✔ Записи встреч, к которым можно возвращаться в любой момент.
ЗАНЯТЬ МЕСТО В КЛУБЕ


Вы общаетесь в прекрасной компании близких по духу людей и получаете поддержку и новое окружение
Вы умеете находить время для себя и решаете свои основные задачи
Вы получаете знания о том, как можно найти опору в каждой из сфер вашей жизни и вашей идентичности
Вы получаете конкретные инструменты и методики + обратную связь от Екатерины Бурмистровой
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ

Вам знакомо ощущение:

«Мне важно чувствовать опору, но в стрессе я ее теряю»

"Я бесконечно решаю задачи собственной семьи"
«Мне нужно заботиться о других, но кто позаботится обо мне?»

"Дети выросли и надо понять что дальше, а времени больше не стало"

«Я не понимаю, как восстанавливать силы и радость»

Клуб "Мои опоры" создан, чтобы помочь вам вернуть баланс, силы и ощущение устойчивости.

А поговорить?
Отзывы участников
Они не подсказывают вам, как будет,
но говорят, как может быть.
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
“
«Стремитесь к внутреннему ощущению "Мне есть, на что опереться?

Наш клуб создан, чтобы помочь вам достичь этого через последовательную работу над важнейшими аспектами жизни.

Я создала для вас возможность узнать о себе больше. Всего 2 часа в месяц, чтобы погрузиться в одну из ключевых сфер жизни.

И эти 2 часа подарят вам гораздо больше счастливых, свободных часов качественного времени для себя!

Вы можете начать с участия в любой встрече. Даже одна встреча - это шаг на пути к себе. Стоимость разовой встречи засчитаем в стоимость курса, если вы решите продолжить.
— Екатерина Бурмистрова, создатель Клуба
Вы выбираете тариф и оплачиваете
участие
Добавляетесь в чат Клуба

Приходите на онлайн-встречи, дата известна заранее
Проходите дополнительные видео-уроки по желанию
Возвращаетесь, когда вам удобно
Как попасть в Клуб "Мои опоры"
Клуб "Мои опоры" - это 9 поддерживающих встреч онлайн

Больше возможностей для вас - больше гибкости и вариантов

Современный формат онлайн Клуба:

Медленное обучение, максимальный живой контакт с автором программы и другими участниками.
Стоимость участия в Клубе
"Мои опоры"
Разовое
участие
  • Тема "Опора на тех, у кого вы учились"
  • Доступ к записи встречи и видеоурокам 1 месяц
  • Доступ к упражнениям в сессионных залах
  • В зачет оплаты курса если продолжаете
  • Нет доступа к чату и бонусам
3 500 руб /35 евро
5 500 руб /55 евро
ПОПРОБОВАТЬ
Включаюсь активно
  • 9 встреч по 2 часа
  • Доступ к записям до конца программы
  • PDF материалы
  • Чат участников
  • 20 часов бонусных записей
  • Ваш кейс разбирает Е. Бурмистрова
57 000 руб /570 евро
75 000 руб /750 евро
ВЫБРАТЬ
Премиум
Sold out
  • 9 встреч по 2 часа
  • Доступ к записям до конца программы
  • PDF материалы
  • Чат участников
  • 20 часов бонусных записей
  • Ваш кейс разбирает Е. Бурмистрова
  • 15 личных консультаций с Екатериной
400 000 руб
4 000 евро
УСПЕТЬ
Модуль
Опора на идентичность
Вебинар в записи 1,5 ч
Видеоуроки:
  • Ключ к ресурсам 1 ч
  • Возрастные кризисы и переходы 1 час
Доступ 1 месяц
Обучение доступно сразу после оплаты
5 500 руб / 55 евро
НАЧАТЬ УЧИТЬСЯ
Модуль
Опора на характер
Вебинар в записи 2 ч
Видеоуроки:
  • Окликаемость: что это такое 15 мин
  • Ключ к эмоциям 1 час
  • Положительный сюжет "Душа семьи, весельчак" 17 мин
  • Контр-сюжет "Семейный тиран" 22 мин
  • Взрывной характер: как жить? 70 мин
Доступ 1 месяц
Обучение доступно сразу после оплаты
5 500 руб / 55 евро
НАЧАТЬ УЧИТЬСЯ
Модуль
Опора на семью
Вебинар в записи 1,5 ч
Видеоуроки:
  • Опора в материнстве 30 мин
  • Ключ к отношениям с мамой 30 мин
Доступ 1 месяц
Обучение доступно сразу после оплаты
5 500 руб / 55 евро
НАЧАТЬ УЧИТЬСЯ
Курс можно оплатить частями —
выберите удобный вариант:
1. Доверительная рассрочка Школы
Для постоянных клиентов
Оформите заказ и напишите в службу заботы, мы подберём комфортный график платежей
2. Рассрочка банка
Вы можете выбрать один из банков и удобный срок платежей
3. Система оплаты «долями»
Удобный и комфортный вариант
Связаться со службой заботы
Если вы хотите подарить доступ к ПРОГРАММЕ ПОДДЕРЖКИ, напишите, пожалуйста в форме заказа почту и имя человека, которого хотите поддержать и порадовать.
ПОДАРИТЬ УЧАСТИЕ В КЛУБЕ "МОИ ОПОРЫ"
Вы также можете оплатить "подвешенное участие" и мы передадим его тем,
у кого сейчас нет возможности купить доступ.
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ
Готовы дать себе поддержку?
Выберите свой формат участия и начните менять свою жизнь уже сейчас
Часто задаваемые вопросы
Связаться с нами
Следите за мною в соцсетях и в моем канале Телеграм

Политика конфиденциальности
Договор оферты

ИП Бурмистрова Е. А.
ИНН 772909979609
ОГРН 317774600285004