ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ
Видеокурс Екатерины Бурмистровой
Поговорим о личном?
фрагмент записи вебинара
Материнство - это жертвенная жизнь ради детей?
Поэты и художники воспевают нашу красоту и женственность,
музыканты посвящают нам песни, ни одна рекламная кампания не обходится без женского лица или силуэта, а большинство из нас…


Не в восторге от своей внешности, личной жизни, статуса, работы, или в целом того итога, к которому пришли в свои 27, 34, 42, 53, 66...
Более 50% женщин
женщин недовольны своим телом (Источник)
почти 62%
не удовлетворены своей интимной жизнью (Источник)
всего 44%
нравится их работа (Источник)
а 18%
(почти каждая пятая!) считают себя полностью несчастливыми. (Источник)
Да, жизнь действительно иногда бывает непростой для нас, женщин.
Большинство из нас стараются совместить несколько ролей: мама, жена, успешный профессионал, заботливая дочь, человек с правильными ориентирами и ценностями, красивая ухоженная женщина, которую провожают взглядами мужчины…
Мы себе не нравимся!
При этом на нас давит культ счастья:
если ты не выглядишь счастливой и легкой, то кому ты нужна?
Даже себе не очень…
Ты должна, просто должна быть счастлива и делать все легко!!
Тайное или явное недовольство собой - как мы выглядим, как время меняет наше тело, как мы ведем себя с детьми или мужчинами, как мы распоряжаемся своим временем или деньгами, как складываются наши близкие отношения - опустошает нас.
Лишает сил. Забирает радость.
Предлагаем вам этой весной немного отодвинуть все сожаления и устремления, попробовать поставить на паузу
перфекционизм и тревогу, и…
Вздохнуть с облегчением!
Стать спокойнее и увереннее!
И посмотреть в сторону предпочитаемого будущего
Давно не обращали внимание на себя?
Но вы ведь знаете, что только человек, не чувствующий себя несчастным и раздавленным, может вести корабль своей жизни верным курсом.

Здесь и сейчас, почти отработав учебный год, я думаю мы имеем право
поговорить о своем, о девичьем!
Как курс поможет вам в этом?
Вас ждут:
"Хорошие вопросы" на каждом вебинаре,
которые помогут вам найти ответы на важные вопросы.
Небольшие психологические практики для восстановления баланса.
Вам будет достаточно 15 минут в день!
Теория близких отношений,
которая поможет вам понять из-за чего вы порой чувствуете себя так одиноко.
"План спасения" - что можно сделать прямо сейчас, чтобы чувствовать себя лучше.
В программе курса 3 ВЕБИНАРА (в записи),
каждый из которых решает свою задачу:
1. Вводный вебинар:
«Я у себя одна? Можно ли оставаться собой, став женой и мамой»
На вебинаре мы рассмотрим:
Как нормативные перегрузки (рабочие и бытовые) глушат женственность.
Как оставаться "волшебной", не имея лишних денег, времени и сил.
Эгоизм или самоуважение: как вы это называете?
Наша вера и отношение к себе. Ругать и есть себя - это и есть христианство?
Подробнее >>>
Урок 1.
Отсутствие личного счастья и потеря себя во время активного материнства или построения отношений. Образ мифического женского счастья.

00:00-01:15 - Потеря женщиной себя
01:17-07:40 - Образ женского счастья
07:41-14:26 - Тревоги в первый период материнства
14:28-18:49 - Отсутствие личного счастья в вашей семейной программе

Урок 2.
Женские чувства неудачи, когда в семье возникают трудности и что-то идет не так, и постоянного материнского долга с боязнью не дать нужных внимания и заботы. Включение матерью жертвенности и возникающие негативные последствия.

00:00-01:48 - Рефлексивные вопросы - Ваш образ женского счастья
01:49-04:00 - Чувство неудачи, когда что-то пошло не так
04:01-09:05 - Чувство постоянного долга и включение жертвенности
09:06-12:43 - Последствия слишком большой жертвенности матери
12:45-15:22 - Страх обделить вниманием детей

Урок 3.

Изменение женских желаний и сексуальности после перенесенных трудностей. Материнство - это жизнь ради детей? Первые шаги на пути к изменениям.

00:00-01:35 - Женская сексуальность после всех изменений и сложности
01:36-06:00 - Изменение сексуальности и желаний
06:02-11:55 - Блокировка личной жизни материнской жертвенностью
11:56-15:36 - Первые шаги к изменениям

Урок 4.
Женщина имеет право на голос, самоуважение, личное время и пространство. Принятие себя. Оставайтесь собой, чтобы быть ориентиром для детей и опорой для мужа.

00:00-01:53 - Женское самоуважение и право голоса
01:54-02:44 - Отношение к неработающей женщине
02:45-05:59 - Личные время и пространство
06:00-08:30 - Как снова обрести себя?
08:31-09:03 - Вера и отношение к себе
09:04-10:04 - Оставляйте время и силы на себя
10:05-12:27 - Принятие себя, не имея лишних денег, времени и сил
12:28-12:36 - Многие вещи уходят корнями к вашим предкам
12:37-13:23 - С возрастом происходит рост в лучшую сторону
Купить вебинар 1
Вебинар 2: «Я не такая» - работа с чувством личной несостоятельности
На вебинаре мы рассмотрим:
Как и когда (в каком возрасте) формируется отношение к себе, к телу, внешности, качествам личности.
Почему и в какие моменты растут комплексы, и что с ними делать во взрослом возрасте.
Комплексы и недовольство собой, которые связаны с возрастом.
Детские и юношеские травмы и чувство личной несостоятельности.
Как невыплаканная боль и не рассказанные истории могут влиять на ощущение жизни и отношение к себе.
Травмы привязанности во взрослом возрасте - что они делают с нами?
Право на счастье при любых обстоятельствах.
Подробнее >>>
Урок 1.
Ощущение женщины самой себя и чувство личной несостоятельности. Формирование самооценки в детстве и шаги к ее изменению. Последствия критики в детстве.

00:08-01:39 - Ощущение себя женщиной - Вводная часть
01:40-07:20 - Чувство личной несостоятельности
07:22-14:39 - Формирование самооценки и голос критика
14:40-17:19 - Критика из детства, ставшая плохим отношением к себе

Урок 2.
Кто, как и когда формировал вашу самооценку? История ваших комплексов, которые возникают до сих пор. Моменты и ситуации, когда самокритичные мысли обостряются, и реакция на них.

00:00-09:28 - Формирование отношения к себе, внешности и качествам личности
09:30-12:09 - Рефлексивные вопросы - История моих комплексов
12:10-12:18 - Изменяем отношение к себе - Вводная часть
12:19-16:12 - Приливы старых мыслей о своих комплексах

Урок 3.
Жесткий конкурентный сценарий у женщины после воспитания вместе с мальчиками. Ценность в семье женских качеств. Когда и почему растут комплексы и что с ними делать? Ваш круг близких людей, к которым вы прислушиваетесь.

00:00-02:02 - Жесткие конкурентные сценарии родом из детства
02:03-03:57 - Ценность женских качеств
03:58-07:56 - Причины роста комплексов и способы избавления от них
07:57-13:12 - Ваш "жизненный круг" близких людей, которых вы слушаете
13:14-13:49 - Рефлексивные вопросы - Вещи и люди, которые помогают нам жить

Урок 4.
Рассказывайте о своих травмах и болях, которые влияют на вас. Комплексы, которые возникают с возрастом. Что делать с чувством личной несостоятельности и голосом внутреннего критика?

00:08-01:27 - Влияние травм и невысказанной боли на вас
01:29-02:55 - Рассказ о травмах и насилии
02:57-06:23 - Комплексы и недовольство собой, связанные с возрастом
06:24-10:27 - Действия с чувством личной несостоятельности
10:28-14:29 - Рефлексивные вопросы - Выключение внутреннего критика и чувства несостоятельности

Урок 5.
Отсутствие похвалы к вашей работе сильно снижает самооценку. Подтверждаем свою значимость и выключаем внутреннего цензора. Моменты, восстанавливающие силы, в которых мы относимся к себе хорошо, с сочувствием, но которые мы себе не разрешаем. Поддержка от "жизненного круга" и признание себя.

00:00-01:11 - Практики, меняющие ваше отношение к себе - Вводная часть
01:13-03:51 - Отсутствие похвалы и ваша "невидимая работа"
03:52-06:10 - Практики подтверждения значимости и возвращения к себе
06:13-10:05 - Моменты, в которых я отношусь к себе хорошо, но не разрешаю их
10:06-13:44 - Важность поддержки и признания от близких
13:45-15:17 - Рефлексивные вопросы - Замечание и отключение внутреннего цензора
Купить вебинар 2
Вебинар 3: «Мое тело - что с ним?»
На вебинаре мы рассмотрим:
Сексуальность после родов: что меняется в организме женщины.
Возрастные изменения тела и изменения желаний.
"Все в голове" - как разум мешает интимности.
Запрет на желания - почему он работает?
Типичные женские "заглушки влечений".
Вы станете лучше понимать свои желания и их отсутствие.
Разрешите себе не стыдиться того, что все именно так.
Что помогает "достаточно хорошо" принять себя.
Подробнее >>>
Урок 1.
Изменения в женщине после родов и отношение ее и окружающих к ним. Отношение к своему телу у вас и в вашей семье.

00:00-00:45 - Заметные и не очень изменение сексуальности - Вводная часть
00:47-05:43 - Происходящие изменения и отношение к ним
05:45-09:15 - Наши понимания и чувства к изменениям
09:16-11:11 - Наше отношение к изменениям
11:12-15:13 - Отношение к телу, которое было в вашей семье

Урок 2.
Связь самооценки женщины и ее желания к близости. Шаги к изменению отношения к себе и пробуждению желания. Сложности принятия изменения сексуальности и желаний. Что дает вам чувствовать себя красивой или наоборот непривлекательной?

00:00-02:20 - Влияние отношения женщины к себе на желание близости
02:21-07:20 - Ближайший шаг к изменениям - маленькие приятные вещи
07:21-07:45 - Второй шаг - интенсивные процедуры для тела
07:46-13:03 - Следующий шаг - достаточный сон и отдых
13:04-13:39 - Уберите навязанные стандарты из своей головы
13:40-15:25 - Рефлексивные вопросы - Вещи и события, дающие вам чувство собственной красоты и наоборот непривлекательности

Урок 3.
Отсутствие желаний из-за перегрузки и других причин и их восстановление. Заснувшая женская сексуальность, разъедающая отношения. Запрет на влечение и отдача всех чувств и внимания ребенку.

00:00-00:27 - Изменения в сфере близости - Вводная часть
00:28-07:47 - Причины засыпания желаний и подход к ним
07:48-11:36 - Отсутствие желаний из-за перегрузки
11:37-13:12 - Заснувшая женская сексуальность
13:13-15:30 - Средоточие чувств и внимания на ребенке и запрет на влечение

Урок 4.
Засыпание женских желаний и его причины. Сбитые ритмы близости, отдаления и пути сближения. Отсутствие желания быть в контакте с супругом после рождения ребенка. Первый шаг выхода из тупика.

00:00-03:18 - Отсутствие женских желаний при перегрузке и истощении
03:20-09:25 - Сбитые ритмы близости после рождения детей
09:26-10:41 - Желание отдалиться от супруга
10:42-13:29 - Первый шаг выхода из тупиков - Объяснение отсутствия желаний мужу

Урок 5.

Повторное сближение супругов и "вежливый отказ" от нежелаемой близости. Договоренности с измененным телом и партнером и устранение причин негативных изменений. Всплеск желаний у женщины, который оказался никому не нужным, и инициатива от женщины.

00:08-05:46 - Повторное сближение супругов или временный "вежливый отказ"
05:47-10:14 - Понятие, принятие, название изменений своего тела и устранение причин
10:15-15:11 - Неожиданный всплеск женских желаний, оказавшийся ненужным

Урок 6.
Нормальные особенности "включения" женской сексуальности и чувственности. Темы о теле, на которые у вас табу, переживания мужа, препятствия в естественных процессах близости в паре и ближайший шаг навстречу себе. Уделение времени и на материнство и на сохранение крепких супружеских отношений.

00:00-01:22 - Особенности "включения" женсколькой сексуальности
01:23-06:39 - Рефлексивные вопросы
06:40-08:55 - Совмещение возбуждения и материнского инстинкта
Купить вебинар 3
Кто ведет этот курс:
Екатерина Бурмистрова
психотерапевт, ведущая женских семинаров и тренингов, мама 11 детей, 24 года супружеской жизни
Образование:
  • МГУ им. Ломоносова: психология развития и возрастная психология
  • Институт групповой и семейной психологии (ИГИСП)
  • Центр нарративной психологии и практики (ЦНПП)
Опыт:
  • Ведущая семинаров для родителей и групп поддержки семейных пар
  • Автор 15 авторских обучающих программ по детской и семейной психологии
  • Член Общества Семейных консультантов и психотерапевтов
  • Автор 12 книг о психологии семьи, детской психологии, воспитании, тираж более 50000 экз
  • Ведущая женских программ и семейных тренингов
  • Автор блога о психологии в инстаграмм
Доступ к курсу 3 месяца в специальном разделе сайта
3 990 руб.
Вы можете купить вебинары курса по отдельности

отметьте галочкой те вебинары, которые хотите приобрести:
"Мы живем в стране гиперфунционирующих женщин. Такая женщина берет на себя все: за себя, детей, и еще там за одного парня, за всех родственников, и все это хочет сделать на твердую пятерку.

Можно ли все-все-все успеть на твердую пятерку? Однозначно, нет. Что-то да просядет, какую-то сферу вы провалите. И тут женщины часто жертвуют именно личным. Тем, за что с них никто не спросит. Внешность, тело, собственный мир, личное время, свои ресурсы…

С каждым годом дисбаланс все больше ощущается. Это не горе и не катастрофа вроде бы, не повод "бежать по психологам", но ведь накапливается, мешает, подтачивает…

Мой опыт говорит о том, что все решаемо. Всегда можно найти 10 минут в день, но чтобы они пошли впрок, должна быть система. И ее можно выстроить!"
Екатерина Бурмистрова
Если вы:
Приходите на курс, чтобы:
1. Встряхнуться, обратить внимание на себя, свое тело, самоощущения.

2. Разобраться с приятными воспоминаниями и решить, что делать с неприятными.

3. Понять, чем женщина отличается от мужчины, что в себе надо принять (эмоциональность, желание быть в отношениях, боль утраты).

4. Осознать, как материнство влияет на женственность - в лучшую и худшую стороны.

5. Вывести свои личные способы, как сохранить себя и быть довольной жизнью.

На курсе Вы получите:
Уникальные, проверенные 23-летней практикой идеи и рекомендации Екатерины Бурмистровой.
Ответы на давно мучавшие вас вопросы, касающиеся связи женской физиологии и психологии.
Возможность составить собственный пошаговый план выхода из лично вашей ситуации.
Наработки мамы 11 детей, которые помогут вам всегда при минимуме времени
оставаться в ресурсе и сохранять жизнелюбие.
Отзывы женщин, которые прошли курсы Екатерины:
Связаться с нами:
Tilda Publishing
Для записи на консультацию к Екатерине Бурмистровой
и специалистам центра" Становление" 8 (905) 722-45-25
Политика Конфиденциальности
ИП Бурмистрова Е. А.
ИНН 772909979609
ОГРН 317774600285004