Фокус на себя
25 февраля
апрель-
август
Психологическая группа с Екатериной Бурмистровой
SOLD OUT
18 недель
с каникулами

Встречаемся по четвергам в 20.00 по мск. Продолжительность каждой встречи 2,5 часа

весна-лето
2024 г
Мы с вами проведем весну и лето вместе, а за это время вы научитесь видеть себя, понимать и заботиться о себе
от 42 000
рублей
Вы сами выбираете необходимый вам объем теории и глубину погружения
Фокус на себя. Почему сейчас?
Группа поддержки с Екатериной Бурмистровой
  • Сейчас то самое время, когда у вас могут появиться силы и энергия. Просто потому что весна
    Так почему бы не вложить их в собственное развитие, в собственные чувства и эмоции, не поддержать себя именно сейчас. Разрешите себе этот выбор. Себя, а не другого.
  • Сейчас вы можете выбрать себя, и тогда дальше будет легче и вам, и близким
    Но именно с этого выбора начинаются ваши системные изменения. Вы наполняетесь, вы радуетесь и жизнь вокруг начинает тоже наполняться радостью.
  • Сейчас вам хочется позаботиться о себе, а группа дает вам инструменты и навык
    Фигурное катание, танцы и забота о себе - навыки сугубо практические. Пока вы не выйдете на лед, коньки не поедут. А я приглашаю вас сделать первые шаги в танце с собой.
  • Сейчас есть возможность сместить фокус внимания на себя и получить поддержку от группы и ведущего
    Так устроена человеческая психика, что вам нужны те, кто смотрят в том же направлении, что и вы. Своя стая. Именно этой весной у вас есть возможность оказаться в кругу своих.
Кого я жду на группе
Я создала этот проект для женщин, которым важно обратить внимание на себя и получить поддержку
  • Вы хотели бы позаботиться о себе,
    но кажется не очень умеете
    Эта программа помогает вам создать устойчивую систему заботу о себе, проверить ее на практике и оставить только те элементы, которые вам подходят. Забота о себе перестанет быть словами из модной книжки и станет вашей реальностью.
  • Вам хотелось бы более теплого и поддерживающего окружения
    Каждая девушка и женщина находит в группе свое место. Получает поддержку и встречается с теми людьми, которые ей были важны, чтобы понять что-то про себя и поддержать себя. Получить живые эмоции и просто отклики на свою историю.
  • Вы хотели бы принять свой возраст,
    и узнать его преимущества
    На моих группах встречаются женщины очень разных возрастов. Кто-то переживает кризис 30, кто-то - кризис 50, а все вместе мы находим ключи к каждой. Вы получаете возможность посмотреть на свой возраст чужими глазами и увидеть в нем то, что было от вас скрыто.
  • И прямо сейчас вы думаете "Хорошо бы, но когда все это успеть?"
    У вас высокая нагрузка и вы много всего держите в фокусе внимания - проекты, детей, семью и многое другое. Вы успеваете много, но успеваете ли вы самое главное - уделить время себе. Я предлагаю выделить на это всего 2,5 часа в неделю. Вот увидите, перемены случатся.
Почему пять месяцев? Зачем так долго?

Я уверена, что длительная работа дает самые глубокие и надежные результаты. А кроме того, она позволяет сделать изменения мягкими и выносимыми. Действительно поверить в новые возможности, заметить их и воспользоваться ими.

Для этого все пять месяцев мы будем использовать разные инструменты. Какие-то из них окажутся для вас действенными и близкими, а какие-то, возможно, вызовут сопротивление. Но я уверена, что важны и те, и другие. Потому что жизнь никогда не старается нам понравится. И важно уметь взаимодействовать с ней в разные периоды и по-разному. И при этом сохранять фокус внимания на себе. Видеть себя, замечать свои реакции и давать себе поддержку. А не разрушать себя стыдом, виной и бессмысленными сожалениями.

Приглашаю вас пройти этот путь вместе.

Ваша Екатерина
ЗА 5 МЕСЯЦЕВ УЧАСТИЯ В ГРУППЕ ВЫ СМОЖЕТЕ
  • Ощутить, что у вас есть силы и ресурсы для развития
    1
  • Получить поддержку от меня лично и от других участниц группы
    2
  • Убрать то, что вас останавливает в заботе о себе
    3
  • Научиться радоваться и получать удовольствие от жизни
    4
Наши инструменты для ваших результатов
18 встреч с Екатериной онлайн
Это не лекции и не вебинары. Мы общаемся в живом формате. Вы выполняете авторские задания вместе с другими участницами и, благодаря этому, лучше узнаете себя.
Ежеденедельные практики
Каждую неделю вы делаете что-то иначе, получаете новый опыт и, как следствие, меняете отношение к самой себе. А ваши новые друзья и автор группы этому помогают и вдохновляют.
Авторские задания и полезная теория
Вы не просто проходите один новый урок каждую неделю. Вы используете авторские микропрактики и они меняют ваши отношения с собой и миром.
Теплый круг своих
У вас появляется окружение, которое вас понимает и поддерживает. Люди, которые знают вас и люди, к чьим жизням вы тоже прикасаетесь своим сердцем. Каждый из вас становится частью стаи своих и вы не сможете неодооценить эту поддержку.
Я хочу провести с вами самое лучшее, самое сильное время года - весну и лето. За это время с помощью самых разных методик мы посадим семена ваших будущих достижений. Вы узнаете больше о себе самой и о других людях, которые будут поддерживать вас в пути. Вы зададите себе новые вопросы и найдете на них непривычные ответы. Вы точно будете смеяться и плакать. Радоваться тому, что вы выбрали себя. Делиться секретами и получать инсайты.

Да, просто вы будете не одиноки и наконец-то счастливы.
А что может быть важнее?
Екатерина Бурмистрова,
психолог, мама
и автор книг
"
ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ О ГРУППЕ:
  • Открытиями на программе стало про 2 стороны отношений, что они есть всегда. Про воздух в отношениях. Про принятие и детские воспоминания что такое быть принятой. Переосознание в позитивном ключе многого полученного от близких. После блока про принятие стало больше радости в отношениях с детьми. Про агрессию - стало проще ее воспринимать в мире вокруг и не замирать в моменте, раньше это было что-то запретное. Свою стала лучше распознавать и давать выход в более безопасных вариантах, чем взрыв вулкана.

    Огромная благодарность! Мне очень интересно участвовать и это сильно меняет мою жизнь и жизнь нашей семьи
    Елена Tikhonova
  • Огромная благодарность за эту программу! И за огромное количество курсов, вебинаров. Екатерина, Вы для меня огромная опора, бережность и кладезь мудрости. Желаю процветания и дальнейшего развития проекту! И отдельная благодарность Наталье за отзывчивость и помощь с техническими вопросами.
    Аджире
  • Очень полезной для меня оказалась работа в парах между занятиями. Знакомство с разными людьми, с другими взглядами на жизнь, с иными проблемами, с непростыми судьбами. Всю неделю было, о чем поразмышлять.

    Нового было много. Самое яркое про отношения: если что-то не ладится, возможно, в этом нет моей вины. Про себя саму: нормально быть разной с разными людьми. А вообще все новые знания и переживания тяжело передать, они как будто просто «встраиваются» в твое видение мира и меняют его, делают многограннее, богаче.

    Больше всего запомнилась практика «как я сейчас?» Для меня она новая. Теперь я стараюсь применять ее в обычной жизни. Особенно, когда чувствую раздражение. Сразу находится причина и порой даже и решение.

    Екатерине огромное спасибо за тепло, бережность, чуткость, участие и, конечно, профессионализм. И благодарность всей команде за слаженную работу. Все вопросы решаются очень быстро, легко обратиться за помощью при необходимости.
    Ирина Усачева
  • Было невероятно интересно узнавать истории девочек, их жизнь, печали, радости, открытия!!!!
    Мы, действительно, очень сблизились все, купаясь в лучах тепла и доброты Екатерины Бурмистровой!!!
    Спасибо, дорогая, Екатерина, что Вы создали этот проект!!!
    Восхищаюсь Вашим неиссякаемым источником идей, заданий, тем, лекций, вебинаров, клубов, курсов, лабораторий и школ!!!!
    Столько сил и энергии вложено во все проекты!!!
    Низкий поклон Вам, Екатерина, за Ваш труд !!!
    Рада быть в команде с Вами!!!

    Я пришла в июне на программу очень истощенной, не могла подобрать известного героя для себя. Я видела улитку, еле ползущую и несущую на себе тяжёлый свой дом!!! Не было сил ползти.... По мере изучения темы Ресурс я стала напиваться информацией, Табуретка вообще меня озарила, подбодрила и вдохновила!!! Я стала искать ножки и вкручивать по одной, со скрипом, но упорно!!!
    Теперь она точно у меня есть и я могу смело сидеть на всех 4 ногах!!! Появилась опора, устойчивость и сила!!!!!
    Тема близости вынула все наболевшие и стеснительные темы, которые помогли открыть новое в себе и супруге!!! Я стала легкой

    Екатерина, спасибо огромное Вам за Путь, который положили каждой участнице в свой богатый внутренний мир для изучения, познания, развития, преображения, возрождения и Счастья!!!
    Алеся
БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ:
  • В группе тепло от общения, прекрасные люди. Есть ощущение, что много новых замечательных людей, открытых к общению
  • Очень интересные и «свои»люди.
    получается безопасно выражать себя.
  • Екатерина, спасибо Вам и Вашей команде за возможность смотреть на себя каждый раз в новом формате. Желаю вдохновения, новых идей и интересующихся учеников!

    Спасибо за программу и состав участников - с вами тепло и уютно.
  • Хочу поблагодарить Екатерину, у меня пришло ощущение семьи, всё на программе близкие по духу люди, которые понимают и бережно поддерживают. Очень много полезной жизненно важной информации от профессионала высочайшего класса!!!

    Возможность пообщаться с понятными мне людьми, с которыми у меня много общего. Услышать их в формате вебинаров.

    Вообще почти со всеми участницами я нахожу что- либо общее.
  • Огромная благодарность! Пожелания и дальше развиваться и приносить пользу людям.Как это случилось у меня.Благодаря книгам и другим материалам Екатерины, в моей энтузиастской многодетной жизни появилась твёрдая почва под ногами, ощущение, что я не полная неудачница и что существуют реальные инструменты для решения именно тех проблем, с которыми я сталкиваюсь по жизни. Низкий поклон Вам, Катя!
  • Желаю всем большого здоровья! Пусть ваши проекты развиваются в нужном вам направлении!

    Очень интересно с вами и хорошо,хочется продолжения и огромное спасибо за другую жизнь, другой взгляд и новые открытия.
  • Екатерине огромное спасибо за тепло, бережность, чуткость, участие и, конечно, профессионализм. И благодарность всей команде за слаженную работу. Все вопросы решаются очень быстро, легко обратиться за помощью при необходимости.
  • Огромная благодарность! Мне очень интересно участвовать и это сильно меняет мою жизнь и жизнь нашей семьи
    продолжать помогать людям - это самое благородное дело, которое я могу представить.
  • Самое удачное и полезное это то, что я смогла посмотреть на своё детство другими глазами. Я всегда думала, что мама меня не поддерживала, унижала, а оказалось, что её поведение дало мне много друзей.
  • Я давно понимаю, что мои комплексы и страхи родом из детства и что все ментальные ограничители – от голосов моих взрослых, которые продолжают звучать внутри меня. Теперь среди голосов моих взрослых всегда звучит мягкий и спокойный голос Екатерины. И теперь этим голосом я разрешаю себе быть собой настоящей и не пытаться все время соответствовать чужим образам меня.
    И сколько же сил от этого прибавилось!!

    Мое решение пойти на эту программу – одно из лучших решений в жизни
КАК МЫ С ВАМИ ОБЩАЕМСЯ НА ГРУППЕ
Эксклюзивный камерный формат,
авторские техники, личное общение
Встречаемся на мини-лекциях
Раз в неделю мы встречаемся на два с половиной часа. Часть времени будет отдана теории, обычно это 15-20 минут. И затем вы общаетесь с другими участниками в сессионных залах Zoom и выполняете практические задания.

Это не вебинары в формате «говорящая голова», это живое общение с вами и каждый раз новые эмоции, новые идеи и чувства.

Делаем упражнения в парах и тройках
В этом формате вы пробуете техники и упражнения на практике, получаете собственный чувственный опыт и инсайты. После каждого упражнения я отвечаю на ваши вопросы и откликаюсь на ваши переживания.

Работаем в Zoom. Эта активность не под запись. Используем самые безопасные и проверенные техники и практики из моей авторской копилки.
Разбираем ваши кейсы
Вы можете прислать свою историю анонимно, и тогда я разберу ее на занятии группы глубоко и бережно.

Разбор кейсов — мой авторский формат работы в группе на котором вы получаете идеи изменений и слышите мое видение вашей ситуации.
Задаем вопросы и получаем ответы лично
Индивидуальные встречи с автором курса — прекрасная возможность обсудить все, что вас беспокоит, услышать «хорошие вопросы», и получить поддержку.
3 встречи по 45 минут, которые мы посвятим только вам, вашим вопросам и задачам.
Общаемся в большой группе
на протяжении 5 месяцев

Все время, пока идет группа вам доступно общение в чате с другими участницами и мной лично.
Вы можете задать вопрос и получить мой ответ или комментарий мне, и обсуждать темы и задания программы с другими участницами. Уровень дискуссий потрясающий, я сама удивляюсь!
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ В ГРУППЕ ОГРАНИЧЕНО
Выбирайте свой тариф
Тариф
"Знакомство"
54 000 р
675 € / 730 $

от 42 000 р
525 € / 570 $
Тариф
"Участник"
72 000 р
900 € / 970 $

от 62 000 р
775 € / 840 $
Тариф
"Любимый клиент"
120 000 р
1 500 € / 1600 $
Часто задаваемые вопросы
Я помогу вам вернуть радость и уверенность в свою жизнь. Ведь я сама была в вашей ситуации и до сих пор в ней. У меня 11 родных детей, и 6 из них еще несовершеннолетние. А еще я 25+ лет помогаю женщинам возвращаться в контакт с собой . Написала 2 книги именно об этом периоде. А эта группа — мой подарок, поддержка и новая возможность для вас.
"
ГЛУБОКО И БЕРЕЖНО ВМЕСТЕ С НАМИ
Не срываться в эмоциональное выгорание
Быть счастливой женщиной, несмотря на внешние и внутренние обстоятельства
Чувствовать поддержку, уверенность и интересоваться жизнью
help@ekaterina-burmistrova.com
ИП Бурмистрова Е. А.
ИНН 772909979609
ОГРН 317774600285004
Связаться с нами